Μειώστε αποτελεσματικά τον χρόνο που χρειάζεστε για να κοιμηθείτε - με Μελατονίνη.

Η αναμονή του ύπνου μπορεί να είναι μεγάλη επιβάρυνση. Έχετε βιώσει ποτέ να στριφογυρνάτε στο κρεβάτι, να είστε εξαντλημένοι και να μην κοιμάστε;

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικός είναι ένας καλός ύπνος για την ευεξία μας! Τα δισκία Μελατονίνης μπορούν να σας βοηθήσουν φυσικά και αποτελεσματικά. Εκτός από μελατονίνη, περιέχουν επίσης L-τρυπτοφάνη και βιταμίνη B6.

Η Μελατονίνη είναι μια φυσική ορμόνη που ρυθμίζει τις νοητικές και φυσιολογικές δραστηριότητες σε αρμονία με τον καθημερινό βιορυθμό του σώματος. Το επίπεδο της μελατονίνης στο αίμα αυξάνεται κανονικά κάθε βράδυ και επηρεάζει το ρυθμό ημέρας-νύχτας του σώματος (κιρκάδιος ρυθμός).

Ο ίδιος ο οργανισμός μας παράγει μελατονίνη με τη βοήθεια της υπόφυσης από το αμινοξύ L-τρυπτοφάνη. Η παραγωγή μελατονίνης στον οργανισμό μειώνεται με την ηλικία.

Η L-τρυπτοφάνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ που πρέπει να καταναλώνεται μέσω των τροφίμων ή των συμπληρωμάτων, καθώς το σώμα μας δε μπορεί να το παράγει μόνο του.

Η Μελατονίνη συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται για να αποκοιμηθείτε*.

*Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη λήψη 1 mg μελατονίνης λίγο πριν από τον ύπνο.

Η εργασία σε νυχτερινές βάρδιες ή το ταξίδι με αεροπλάνο σε διαφορετικές χρονικές ζώνες (jet-lag) μπορεί επίσης να σας κάνει να περιμένετε πολύ ώρα πριν κοιμηθείτε. 

Η μελατονίνη συμβάλλει στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (τζετ λαγκ)**.

**Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την πρόσληψη τουλάχιστον 0,5 mg λίγο πριν τον ύπνο την πρώτη μέρα του ταξιδιού και τις επόμενες ημέρες μετά την άφιξη στον προορισμό.

Η Βιταμίνη B6 συμβάλλει στη λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη μείωση της κόπωσης και της κούρασης.

Τα πλεονεκτήματα της χρήσης δισκίων Μελατονίνης:

• συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί,
• γρήγορη δράση,
• 1 mg μελατονίνης ανά κάψουλα,
• απαιτείται μόνο 1 δισκίο 30 έως 60 λεπτά πριν τον ύπνο,
• χωρίς επιπτώσεις το επόμενο πρωί και χωρίς εξάρτηση,
• κατάλληλο για εργαζόμενους σε νυχτερινές βάρδιες,
• εξαίρετη λύση για jet-lag κατά τη διάρκεια ταξιδιών σε διαφορετικές χρονικές ζώνες,
• κατάλληλο για χορτοφάγους.

Η Μελατονίνη μεταβολίζεται γρήγορα και αποβάλλεται από τον οργανισμό σχετικά γρήγορα, επομένως δεν υπάρχουν δυσάρεστες επιπτώσεις στην διάθεση, όπως με τα υπνωτικά χάπια. Επίσης, δεν προκαλεί καμία εξάρτηση.

Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής.

Συνιστώμενη ημερήσια δόση: 1 δισκίο. Πάρτε το δισκίο πριν τον ύπνο, με αρκετό υγρό.

Συστατικά: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη (πληρωτικό), φωσφορικό ασβέστιο (αντισυσσωματικό), μαλτοδεξτρίνη (πληρωτικό), L-τρυπτοφάνη, δισγλυκινικό μαγνήσιο, στεατικό μαγνήσιο (αντισυσσωματικό), υδροχλωρική πυριδοξίνη (βιταμίνη Β6), μελατονίνη.

Περιεχόμενο: 60 δισκία

Καθαρό βάρος: 26,6 γρ

Προειδοποιήσεις: Δεν πρέπει να υπερβαίνεται η συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης και ποικίλης δίαιτας και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά! Χρησιμοποιήστε μόνο πριν από τον ύπνο. Το προϊόν προορίζεται μόνο για υγιείς ενήλικες. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες μητέρες. Η οδήγηση και η λειτουργία μηχανημάτων αποθαρρύνονται για πέντε ώρες μετά τη λήψη. Αποθηκεύστε προστατευμένο από την υγρασία και το άμεσο ηλιακό φως, σε θερμοκρασία έως 25°C.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΕΣ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΩΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΩΝ
Τα συμπληρώματα διατροφής με μελατονίνη πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τον φυσικό κιρκάδιο (ημερήσιο-νυχτερινό) ρυθμό της ενδογενούς μελατονίνης, δηλαδή μετά τη δύση του ηλίου, κοντά στον συνηθισμένο χρόνο ύπνου. Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν επαρκείς πληροφορίες για την μακροπρόθεσμη ασφάλεια, συνίσταται η λήψη μελατονίνης μόνο κατά διαστήματα.
Τα άτομα που παρουσιάζουν υπνηλία και κούραση την επόμενη ημέρα λόγω της λήψης μελατονίνης, δεν πρέπει να οδηγούν ή να εκτελούν καθήκοντα που απαιτούν προσοχή και όπου η υπνηλία μπορεί να αποτελέσει θέμα ασφαλείας.
Δεν συνίσταται η λήψη μελατονίνης σε άτομα με φλεγμονώδεις ή αυτοάνοσες ασθένειες, επιληψία, άσθμα, διαταραχές διάθεσης, συμπεριφοράς ή προσωπικότητας και σε όλους όσους λαμβάνουν οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή, εκτός αν έχουν συμβουλευτεί πρώτα τον γιατρό τους πριν τη λήψη. Η λήψη μελατονίνης δεν συνιστάται σε συνδυασμό με συνθετικές ή φυσικές ουσίες που έχουν ηρεμιστικές ή υπνωτικές ιδιότητες.